che..acque..

una settimana che piove
e la bici resta in garage
quindi rilassanti nuotate e corsette allietate
dalla pioggerella
(vedi foto)

ciao 3athleti......

abbellire

oggi ho cercato di abbellire con vari tentativi l'immagine grafica del blog..magari qualcuno prima o poi ci và..anche se x impegni lo aggiorno poco spesso..e presto corso di scrittura creativa così 'sto kòcc imparerà a dirvele di santa ragione...ciao Stefano

anno nuovo vita...da Freezone

si riparte ...

un altro anno di fatiche alla porta...

in bocca al lupo a tutti gli atleti

ed anche

in c..o alla balena a noi disperati kòcc..

buon 2008 Stefano

ricordatevi che lo sforzo
non è sforzo se non è anche dolore!!!>>